こんにちは、医師の秋山です。 今回は短鎖脂肪酸と発酵の話をしたいと思います。 あまり聞きなれない言葉かもしれませんが、腸内環境を改善するキーワードになります。 腸内フローラや便秘が改善していく仕組みを知ると、腸内環境の改 … 続きを読む 「短鎖脂肪酸」と「発酵」　〜腸内環境改善のキーワード