福岡天神内視鏡クリニックブログ

海外一人旅でメンタル強化!

こんにちは。スタッフのジーニー です。いよいよ本格的な夏の到来を感じる頃ですが皆様いかがお過ごしでしょうか。

私は5月にマレーシアまで一人旅に行ってきました☆

久しぶりに異文化に触れ、素晴らしい体験をすることが出来ました♪

海外一人旅は自己成長の絶好のチャンスと言われています✨

一人で計画を立て、問題を解決する過程で、自分の判断力や対応力が鍛えられ、また、異文化に触れることで視野が広がり、新しい価値観を身につけることができるそうです。

特にメンタル面での効果は絶大と言われており、自分自身を見つめ直す絶好の機会となりました。

マレーシアは多民族国家なので、みなさん、本当に親切でフレンドリーでした!

ホテルのスタッフの方や、駅のチケット売り場、フードコートで相席した現地の方もみんな声をかけてくださり、旅行中全く寂しくなかったです。

円安の影響もさほど受けていなかったのでとても過ごしやすかったです。

ヒルトンホテルに泊まりましたが、朝食込みで10000円台というお手頃価格でした。

  

お食事も、こちらのポークヌードルも300円程度。ランチ時のためすごく混雑していたので、お店の方が一緒に座る座席を探してくださり、相席も快くさせてくださいました。

 

路上で売っている揚げバナナも30円程度。絶品でした。

ヒンドゥー教の寺院はカラフルな階段が300段続きますが、洞窟の中の寺院もとても美しかったです。

 

コロナ禍以降、人との距離を取る機会が増えてしまいましたが、今回の旅行では久しぶりに人との距離を近くに感じることが出来たため、人との関わりの素晴らしさを再確認しました♪

また時間を見つけて海外一人旅にチャレンジしていこうと思います。

暑い日が続きますが、皆様、お体には気を付けてお過ごしください。

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