内視鏡ドクターによる先進的な
「苦しさと痛みに配慮した胃・大腸内視鏡検査」

福岡天神内視鏡クリニックブログ

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  23.03.22

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  胃炎について②

  みなさんこんにちは。 萱嶋です。   めっきり春らしい気候となり、気持ちの良い日が続いています。 福岡でも桜が開花し、週末には満開が予測されています。   今回は前回（2023.03.15）から引き続き A型胃炎（≒自己免疫性胃炎）についてです。   A型胃炎は 炎症の主体が胃底腺領域（胃の上部2/3）で、高ガストリン血症（胃酸を産生するホルモン）を特徴とし、その発症には自己の壁細胞（胃酸を分泌する細胞）に対する抗体が作製される自己免疫機序が考えられています。 A型胃炎による影響について、述べていきます。 ① 貧血 自己の壁細胞（胃酸を分泌する細胞）に対する抗体がつくられる ↓ ビタミンB12や鉄の吸収障害 ↓ ビタミンB12 ⇩ ↓ 胃壁細胞で産生される内因子 ⇩ ↓ 巨赤芽球性貧血（悪性貧血） となります。 胃や大腸など消化管から出血していなくても、貧血になります。 原因不明の貧血にA型胃炎が関与している場合があります。 内視鏡できちんと検査すれば、A型胃炎を疑うことができます。   ② 併発疾患 自己免疫疾患 甲状腺（慢性甲状腺炎, Basedow病） 膵臓（1型糖尿病） 胃以外の悪性腫瘍 などを併発することがあります。 胃以外の病気にも気をつけなければなりません。   ③ ピロリ菌除菌不成功が続く（泥沼除菌） A型胃炎のため，胃内に全く酸がない状態となり胃酸による殺菌作用が失われる ↓ ピロリ菌以外の他の細菌が棲息できる （ウレアーゼ活性を有する細菌が存在） ↓ ピロリ菌が感染したA型胃炎では、 一次除菌、二次除菌を経てピロリ菌が陰性になっても、 無酸のために尿素呼気試験（ピロリ菌除菌判定検査）は陽性が続き、 除菌失敗と判断 されてしまいます． さらに、二次除菌失敗した方の実に20％はA型胃炎だったという報告もあります。 二次除菌を失敗している方は、A型胃炎かもしれません。   A型胃炎は内視鏡検査と血液検査を組み合わせることによって診断できます。 消化管出血のない原因不明の貧血や二次除菌を失敗している方は、A型胃炎かもしれません。 ぜひ当院にお越しいただき、内視鏡検査を行ってみてください。

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  23.03.20

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  サプリメントでビタミンDを摂取しましょう！

  おはようございます。医師の秋山です。   今日から使える雑学シリーズ。 「マジで」や「ヤバい」という言葉は、実は江戸時代から使われているそうです。   さて、今回はビタミンDの摂り方について話をしたいと思います。 ビタミンDは脂溶性ビタミンであり、体内でも作られるビタミンです。 近年、あらゆる疾患を予防してくれるビタミンであることが判明してきました。   高血圧、糖尿病、アレルギー疾患、がん、認知症、うつ病など・・・   個人的には、人間が患う全ての疾患はビタミンDで予防できるのではないか、とさえ思っています。 しかしながらこのビタミンDですが、実は日本人の半数以上がビタミンD不足と言われています。   それではビタミンDはどのようにして体内で作られるのでしょうか？   ビタミンDは、主にヒトの体内でコレステロールを原料として作られるのですが、日光に当たることにより体内で作られます。 マニアックな話をするとUVBが皮膚に当たることで作られます。UVBは服やガラス、プラスチックなどで遮られますので、直接皮膚に当たらないとビタミンDは作られません。   15分ほど日光浴すれば、1日に必要なビタミンDは作られるのですが、日焼け止めを塗ると、ビタミンDは作られなくなりますのでご注意ください。   「でも日焼けするの嫌なんですけど」と思ってる方いませんか？私もそう思ってます。   私は日焼けをしたくないのでいつも日焼け止めを塗ってます。ですので、私はビタミンDを体内で作ることについては諦めてます。   体内で作られないのであれば、ビタミンDを摂取すれば良いわけです。   ただし、食べ物から必要なビタミンDを摂ろうとすると大変です。 ですので、サプリメントでビタミンDを補ってます。   私は、1日4,000IUのビタミンDを毎日摂取しています。毎日欠かさず飲んで、もう3年以上経ちます。 先日、私はオーソモレキュラー採血を行ったのですが、血中ビタミンD濃度の指標である25-OHビタミンDはなんと51.3ng/mlでした。 我ながら素晴らしい数値だと思ってます。 というのも、血中ビタミンD濃度が50ng/ml以上であれば、がん、糖尿病、高血圧、アレルギー疾患、認知症、うつ病などのあらゆる疾病を予防すると言われています。 つまり私は現在、上記のような病気を予防できている状態です。   ただ、なかなか1日4,000IUも含まれたビタミンDのサプリメントはドラッグストアには売ってないです。そんな時は、まずは1日1,000~1,200IUのサプリメントで良いので摂取すると良いのではないかと思います。   皆さんもぜひビタミンDを摂取して病気を予防しましょう。 1月8日に当医療法人YouTube公式チャンネルである「内視鏡チャンネル」がチャンネル登録者数10万人を突破したのですが、それを記念して銀の盾が送られてきました。福岡院の待合室に飾ってますので見ていただけたらと思います。 現在も着実に登録者数が増えており、本日時点で登録者数が12.8万人となっています。 次の目標は登録者数100万人です！コツコツと頑張りたいと思います。興味がある方はチャンネル登録をよろしくお願いします。   それでは今週も頑張りましょう。クリニックでお待ちしております。

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  23.03.17

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  コンサートに参加で長生き！？♪

  こんにちは。スタッフのジーニーです♪ 寒さの中に春の気配を感じる頃となりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。   私は先日、数多くのディズニー音楽の名曲を作っている アランメンケンさんのコンサートに行ってきました。 ディズニーが大好きで、特にディズニー音楽がとても大好きです。 去年だけでもディズニーコンサートは４回見に行きました♪ どの曲もとても素敵で、幸せな時間でした！！   音楽ライブの効果は素晴らしく、たった20分間体験するだけで、幸福感が21%も増加し、 長生きにつながるそうです。 2週間に1回の頻度で音楽ライブに参加する人は、最高レベルの幸福感、充実感、 自己効力感を得られる可能性が高く、寿命が9年延びる可能性があるという研究の結果が 発表されています。   音楽ライブに２週間に１回の頻度で通うことはなかなか難しいですが、 「聴く」「歌う」「演奏する」など、習慣的に音楽を楽しむことでもメリットは たくさんあるそうです。   また、スポーツ観戦といった心から楽しめるライブイベントに参加し、 大勢の人と体験や感動を同時にすることは、人間をより幸せにし、 寿命を延ばす可能性があると言われています。素晴らしいですね♪   「幸せであること」は、栄養バランスのとれた食事や適度な運動、睡眠などと同じように 「健康づくり」の大切な要素と言えます。   これからも自分の大好きなコンサートやスポーツ観戦に足を運んで楽しんで行きたいと 思います。   春寒の折り、 皆様どうぞお身体には十分お気遣いください。