パパイヤの日

2025年8月8日スタッフ

こんにちは

スタッフのキスケです😊

今日は8月8日です！！

何の日か調べてみました♪

世界猫の日、スマイル記念日、そろばんの日、歯並びの日、発酵食品の日、などなど、、記念日が沢山ありました。

その中で見つけた記念日

『パパイヤの日』

ちょうど、タイ料理屋さんで青パパイヤのサラダを食べたので、パパイヤについて調べてみました。

パパイヤは熱帯アメリカ原産の果物で、

ビタミンC、ビタミンA、カリウム、食物繊維、パパイン酵素などが豊富に含まれており、

パパイン酵素は、消化促進、美肌効果、免疫力アップ、老化予防などがあるそうで、

タンパク質を分解する働きもあり、消化を助ける効果が期待できるそうです。

タイ料理は疲労回復、免疫力アップ、代謝促進、腸内環境改善に良いと言われています。

夏バテ対策にも良いので、タイ料理を食べてこの夏を乗り切りましょう!(^^)!

8月8日の記念日、

もう１つが『親孝行の日』だそうです。

日頃の感謝を伝えに両親に会いに行こうと思います。

それでは、暑い日が続きますが、夏バテに気をつけてお過ごしくださいね♪