LG21の【静菌効果】を紐解く（ヨーグルト食べ比べ①）
おはようございます。医師の秋山です。
今回はLG21ヨーグルトの【静菌作用】について書きたいと思います。
正式な名前は「Lactobacillas Gasseri OLL2716株」と言います。
Lactobacillasの「L」とGasseriの「Ｇ」でLGというのだそうです。
LG21ヨーグルトを結論から言うと、
● 乳酸菌である
● ピロリ菌の【除菌効果】そのものはない
● ピロリ菌の数を減らし、ピロリ胃炎の活動性を弱める
● ピロリ菌の除菌成功率が上がる
● ピロリ胃炎の症状（胃もたれ・胃重感）を改善する
になります。
このヨーグルトは16年前に発売されました。
当時は一般的にピロリ菌【除菌】の保険適応がない時代でしたので、このヨーグルトの効果に興味を持ちました。
「ピロリ菌の【静菌作用】の効果がある」と書いてあります。
ピロリ菌の【静菌】とはどんな意味があるかと調べてみると、
１． ピロリ菌の数を減らすことができる。
２． ヘリコバクターピロリ胃炎の活動性を抑えることができる。
とありました。
ピロリ菌の数が減っても、根治治療にならないのならば意味がないのではないか。。。
その後の私は、あまりLG21に興味を持つことは最近までありませんでした。
除菌治療こそが、胃がんにならない一番の秘訣だと信じていたからです。
しかし、最近、ピロリ菌陽性者は2つに分かれるのではないかと思うようになりました。
それは
① ピロリ菌がいて、胃粘膜が発赤調で襞も太く、今にも胃がんが発生しそうな胃粘膜の人
② ピロリ菌がいるのに、特に胃粘膜の目立ったただれがなく、ただ胃粘膜が薄くなっている（萎縮性胃炎）だけの人
です。
①の人は胃がんのリスクが高く、②の人はあまり胃がんになることを見かけないのです。
上の写真は、50代男性のピロリ陽性胃炎の写真です。
①胃粘膜の発赤がありますが、襞は多少太い程度で、まだ胃がんのリスクがとても高いとは言えないと思います。
上の写真は20代女性のピロリ陽性胃炎の写真です。
年齢の割に発赤が強く、胃内に空気をいっぱい入れても襞も広がりにくいために、除菌をしなければ胃がんのリスクが高いグループに入ります。
この違いについては以前のブログに書きましたので割愛します。
ピロリ菌は現在除菌適応がありますので、除菌治療薬を1週間飲めば一番胃がんの抑制効果があります。
抗生剤アレルギーや2次除菌まで不成功などの問題があり、ピロリ菌のことが気になっている方、胃がん発症が心配な方は、このLG21で「胃内環境」を整えておくことが良いでしょう。
どの整腸剤や乳酸菌も「継続する」ことに意義があります。
LG21ヨーグルトは毎日続けるのにはかなりコストがかかりますが、続けているだけの恩恵があると思います。
まとめ
１．胃がんの予防、胃がんで亡くなることを防ぐためには、保険適応であるピロリ菌の【除菌】治療を行うことは必須である。
２．１の前提をもとに、ピロリ菌除菌ができない、あるいは除菌が不成功であった場合、LG21ヨーグルトはピロリ菌の活動性を抑えて（【静菌】）、胃がんを予防することに有用である。
３．２の場合に、ピロリ菌の慢性感染のために引き起こされていた「胃もたれやシクシクした胃痛」のような症状も、【静菌】によって改善する可能性がある。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
