こんにちは。スタッフののりまきです。
春の陽射しが気持ち良い今日この頃、皆様いかがお過ごしでしょうか。
さて、今日は私がほぼ毎日飲んでいるお茶をご紹介したいと思います。
“あずき美人茶”です。
よく珍しがられますが、たびたび売り切れの時があり意外とファンが多いお茶のようです。
ペットボトル1本の栄養含有量は、カリウム75.5mg・マグネシウム7mg・カルシウム4mg、ポリフェノール200mg、糖質とカロリーは0です。
カリウムを多く含んでいるので“むくみ”防止のために飲み始めたのですが、ポリフェノールも多く含まれている所も嬉しいポイントです。
ポリフェノールは体に発生した活性酸素(老化現象の素)を取り除く働きが期待でき、認知症を予防する効果もあるそうです!
クリニックの近くでは、西鉄福岡駅コンコース内の“スーパーマキイ”やエヴァ ダイニング“で購入できます。
味はまさに小豆で、ちょっと変わっていますが大変飲みやすいです。是非一度飲んでみてくださいね!