こんにちは。
スタッフのもっちーです!
吹く風も夏めいてまいりました、皆さまいかがお過ごしですか?(*^^*)
暖かくなってくると身体を動かしたくなり、先日とある公園に行ってきました!
景色を楽しみながら休憩も挟みつつ、気付いたら2時間ほど散歩してました(*^^*)
さわやかな新緑、青い空、きれいな空気…心も身体も浄化されます(o^^o)
日常を忘れ、リフレッシュできました♪
あひるボートにも乗りましたよ🦆♪
ネモフィラも可愛く咲いてました🌼♪
(↑この池の周りを2時間かけて歩きました!)
また来年、新緑の季節に行きたいと思います( *´艸`)
そして先日めずらしいフルーツをいただいたのでご紹介します!
皆さま、赤いキウイは知っていますか?
4月下旬~5月下旬しか食べられない期間限定のキウイ、『ルビーレッド』という品種だそうです。
私は今まで知らなかったので、切ったとき驚きました!
(手前はゴールデンキウイです)
20年以上の歳月をかけて開発された、栽培が難しい貴重な品種だそうです。
普通のキウイが糖度15度に対し、ルビーレッドは17~20度になることがあり、ベリーのような上品な甘さが特長です!とても美味しかったです♪
そしてこの赤の正体は、『アントシアニン』というポリフェノールの一種だそうで、ブルーベリーやナスといった、青紫色のものに多く含まれます。
視覚機能の改善や眼精疲労の予防に効果があるとされています。
このレアなルビーレッド、スーパーなどで見つけたら是非食べてみてください♪
それではまた(*^^*)