福岡天神内視鏡クリニックブログ
自宅で簡単に運動しましょう！
おはようございます。医師の秋山です。
4/8の診療終了後に、KBCテレビ「アサデス。」の取材を受けました。「腸活」に関する取材でしたが、私が一番好きな分野でしたのでついつい話し過ぎてしまいました(ほとんどカットされていましたが)。
その日の夜に編集され、翌日朝には放送されました。皆さんがもっと「腸活」について興味を持っていただければと思います。
先週、7都府県に緊急事態宣言がついに出され、福岡県も含まれました。夕方の天神は閑散としています。
当クリニックは今まで通り診療しています。感染症対策もきちんと行った上で診療しておりますので安心して受診されてください。
さて、ずっと家の中にいるとストレスが溜まり、運動不足になりがちです。そんな時こそ自宅でできる運動をしましょう。
当クリニックでは、自宅でできるがん予防体操「ノンキャンササイズ」をホームページで公開しています。5分程度の体操ですので運動不足解消に是非利用してください。
