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100〜200億ぐらいの乳酸菌では意味がない!? 内視鏡医監修「ラクエイド」を試してのその効果は?

平島徹朗医師

皆さんの摂っているヨーグルトなどに含まれている乳酸菌、どれくらいの数の乳酸菌が入っているかご存知ですか?

100億〜200億などの数字をよく見るかと思いますが、腸の免疫細胞を活性化するには全然足りないんです!

腸内には腸内細菌が100兆個存在すると言われており、乳酸菌研究の第一人者 光岡知足先生は、

「乳酸菌は1日1兆」

を推奨しているんです。

さて、内視鏡医監修のサプリメント「ラクエイド」を試して1年。平島先生にその効果を聞いてみました!

この記事を書いた人

平島 徹朗

平島 徹朗医師

国立佐賀大学医学部 卒業。
大分大学医学部附属病院消化器内科、国立がん研究センター中央病院内視鏡部など、多くの病院・内視鏡専門クリニックで消化器内視鏡診断・治療を習得後、2011年たまプラーザ南口胃腸内科クリニック開院。